Latihan Ini Dapat Mempertahankan Kekuatan Kaki Pada Pensiunan
Jun 20 2024, 10.02
Massa dan fungsi otot rangka menurun secara alami seiring bertambahnya usia, yang memengaruhi mobilitas dan otonomi.
Jul 17 2025, 18.34
Jul 16 2025, 16.37
Jul 16 2025, 12.16
Jul 14 2025, 16.03
Jul 14 2025, 15.55