Latihan Ini Dapat Mempertahankan Kekuatan Kaki Pada Pensiunan
Jun 20 2024, 10.02
Massa dan fungsi otot rangka menurun secara alami seiring bertambahnya usia, yang memengaruhi mobilitas dan otonomi.
Sep 16 2025, 07.06
Sep 16 2025, 06.50
Sep 15 2025, 20.36
Sep 15 2025, 12.51
Sep 15 2025, 12.03