Sepatu tidak hanya berfungsi sebagai alas kaki, tetapi sekaligus menjaga kaki dari panas hingga benda tajam saat beraktivitas. Namun, karena banyaknya aktivitas yang dilakukan, sepatu pada akhirnya jarang dicuci dan kerap mengeluarkan aroma kurang sedap.
Penyebab bau sepatu tidak hanya karena jarang dicuci, melainkan karena lembap sehabis kehujanan atau disebabkan cara memakai sepatu saat kaki basah. Keringat yang keluar dari kaki pun bisa menyebabkan bau sepatu sehingga kaki harus segera dibersihkan agar tidak menyebabkan berkembang biaknya bakteri. JIka dibiarkan, sepatu bau akan merangsang penyakit lain seperti kaki jamuran.
Dilansir dari laman Reader's Digest, sepatu adalah tempat berkembang biak yang sempurna bagi jamur dan bakteri, kata ahli bedah ortopedi dari Yale Medicine, Sean Peden, MD.
"Ada aliran udara yang terbatas. Kita tidak mencuci sepatu kita. Dan bakteri berkembang biak dengan lingkungan seperti ini. Seiring waktu, sepatu akan menyerap kelembapan dan keringat, dan baunya akan masuk ke dalam bahan sepatu,” ujarnya.
Namun, meski banyak bau sepatu berawal dari kaki Anda, ada beberapa trik yang bisa diterapkan agar sepatu bebas bau dan mencegah sepatu bau sejak awal.
1. Angin-anginkan sepatu
Setelah sepatu usai dipakai dan berkeringat, lembap atau berbau, Dr. Peden menyarankan untuk Anda segera mengangin-anginkannya. Menurut dia, jika sepatu basah, letakkan di tempat yang memiliki aliran udara yang baik atau bahkan pertimbangkan untuk menggunakan kipas angin di dekatnya.
"Jika basah kuyup, masukkan koran atau tisu ke dalam sepatu untuk menyerap kelembaban berlebih. Lamanya waktu yang harus Anda berikan untuk mendiamkannya, tergantung pada seberapa jenuh sepatu tersebut,” ujarnya.
Setelah diangin-anginkan, simpan sepatu Anda di ruangan yang relatif kering dan bersih.
2. Cuka putih
Cuka adalah larutan pencuci pakaian yang umum digunakan serta disinfektan alami, dan bekerja dengan baik untuk menghilangkan bau pada sepatu secara instan.
Caranya adalah campurkan empat sendok makan cuka putih suling dengan satu liter air ke dalam ember. Pijat bagian dalam sepatu dengan campuran tersebut menggunakan handuk atau sikat gigi.
Kemudian, biarkan sepatu semalaman lalu bilas hingga bersih. "Ini akan membantu menghilangkan bau pada sepatu, meskipun mungkin akan tercium sedikit bau cuka setelahnya," kata Frej Lewenhaupt, seorang ahli textile serta Co-founder and CEO of Steamery.
3. Soda kue
Soda kue adalah bahan pokok rumah tangga dan solusi efektif untuk menghilangkan bau pada sepatu, kata Sokolowski. Taburkan sedikit soda kue ke bagian dalam sepatu dan diamkan selama beberapa jam atau semalaman. Kemudian, kibaskan sisa soda kue. Ulangi jika diperlukan.
Soda kue juga bagus untuk menghilangkan noda. Campurkan beberapa sendok makan soda kue dengan air secukupnya untuk membuat pasta kental. Oleskan pasta soda kue di bagian mana pun yang perlu dibersihkan menggunakan sikat berbulu lembut atau kain mikrofiber.
Gosokkan pasta dan diamkan selama 10 hingga 15 menit. Gunakan kain lembab untuk menyeka pasta soda kue, pastikan untuk menghilangkan semua residu. Biarkan sepatu benar-benar kering.
4. Garam
Ada banyak kegunaan garam selain untuk memasak. Secara alami garam bersifat antibakteri dan menyerap kelembapan dan bau yang berlebih, yang berarti sangat bagus untuk membantu menghilangkan noda dan bau dari sepatu tertentu, terutama sepatu kanvas atau sepatu kets, kata Sokolowski.
Cukup kocok garam secukupnya ke dalam sepatu. Goyangkan sepatu dan gosokkan garam ke seluruh bagian dalam sepatu untuk memastikan setiap inci tertutupi. Diamkan garam selama 24 jam, lalu sedot atau sikat.
Jika Anda juga ingin menghilangkan noda membandel pada kain insole atau bagian luar sepatu, Anda dapat mencampurkan satu sendok makan garam dengan secangkir air hangat dalam mangkuk.
Celupkan kain mikrofiber bersih ke dalam larutan garam dan gosok kanvas atau kain dengan lembut dalam gerakan melingkar. Biarkan sepatu mengering dengan sendirinya, jauh dari sinar matahari langsung atau sumber panas. Bersihkan sisa-sisa garam yang masih menempel.
5. Essential oils
Minyak esensial tidak hanya untuk menciptakan aroma yang menenangkan di rumah Anda. Minyak kayu putih, cengkeh, dan minyak pohon teh adalah pilihan tepat untuk menghilangkan bau yang tidak diinginkan.
Triknya adalah tambahkan beberapa tetes ke selembar kertas tisu. Remas-remas dan letakkan di dalam sepatu Anda. Kertas tersebut akan membantu menyerap bakteri dan kelembaban, sementara minyak akan membuat sepatu Anda wangi. Setelah beberapa jam, periksa apakah baunya sudah hilang. Jika tidak, Anda bisa membiarkannya semalaman.
Hindari memercikkan atau menjatuhkan minyak esensial yang belum diencerkan langsung ke dalam sepatu Anda (karena dapat merusak bahan). Dan jangan gunakan minyak esensial pada bahan suede atau kulit yang belum jadi.
6. Teh celup hitam
Teh hitam mengandung tanin, yang akan bekerja untuk membunuh bakteri yang menumpuk di sepatu Anda-dan pada gilirannya, membantu menghilangkan baunya. Kantong teh celup sangat bagus untuk hal ini karena mudah menyerap kelembapan. Letakkan satu kantong teh celup yang sudah tidak terpakai di setiap sepatu sebagai pewangi sepatu alami. Biarkan di tempat yang kering selama 24 jam.
Catatan, untuk sepatu yang sangat bau, masukkan dua atau tiga kantong teh celup ke dalam setiap sepatu.
7. Bekukan sepatu
Jika Anda menemukan bahwa pengobatan rumahan tidak berhasil menghilangkan bau dari sepatu, Anda dapat membekukannya semalaman, kata Sokolowski.
Menurut dia, tempatkan sepatu Anda di dalam kantong plastik yang dapat ditutup rapat dan masukkan ke dalam freezer. Suhu dingin dapat membunuh bakteri penyebab bau dan membantu menghilangkan bau.
8. Pengharum sepatu yang dibeli di toko
Parfum sepatu dapat mengatasi bau tersebut secara instan. Beragam merek parfum sepatu yang tahan lama dengan aneka wewangian pun telah banyak beredar di pasaran.
Jika pada awalnya Anda tidak berhasil, cobalah lagi-atau cobalah metode yang berbeda. Atau paling tidak, cucilah sepatu Anda dengan baik atau gosoklah, dan belilah sol dan kaus kaki baru, kata Dr. Peden.
Namun, jika sepatu Anda sudah usang dan berbau tidak sedap, sebaiknya buang ke tempat sampah dan mulai lagi dengan sepatu berkualitas tinggi dengan ventilasi yang lebih baik, katanya. Dr. Peden menyarankan untuk mencari sepatu yang terbuat dari jaring atau bahan bernapas lainnya. Dan yang paling penting, lakukan langkah-langkah kebersihan kaki yang tepat untuk mencegah sepatu Anda berbau.
Wanita mengalami kehilangan harapan hidup lebih besar daripada pria, dan efeknya lebih signifikan pada mereka yang mengalami gangguan fungsi jantung setelah serangan jantung.