Berenang dengan Air Dingin Bisa Mengurangi Gejala Menopause
GAYA HIDUPJan 30 2024, 12.22
Responden menggambarkan berenang dingin sebagai "penghilang stres atau kecemasan langsung".
Makan Buah Kiwi Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental
GAYA HIDUPJan 30 2024, 12.07
Diet sehat yang kaya akan buah dan sayuran telah dikaitkan dengan peningkatan kesejahteraan mental.
Makanan Ini Bisa Bikin Mood Kamu Lebih Baik
GAYA HIDUPJun 12 2023, 09.33
Makan makanan sehat yang dikemas dengan buah-buahan dan sayuran terkait dengan kebahagiaan yang lebih besar.
Nov 22 2024, 17.27
Nov 22 2024, 11.29
Nov 22 2024, 11.22