Meski di awal tampak menyenangkan, tidak sedikit orang yang akhirnya merasa tidak cocok pada pekerjaan yang sedang dijalani. Dan menjalani pekerjaan yang tidak disukai pasti membuat rutinitas sehari-hari menjadi sangat berat.

Namun, sering kali kita tidak punya pilihan selain bertahan karena berbagai alasan, mengingat bekerja memang sudah menjadi keharusan dalam memenuhi kebutuhan hidup.

Dilansir dari media sosial Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) RI, berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi perasaan terjebak pada pekerjaan yang tidak disukai.

1. Mengingat kembali alasan untuk bekerja
Hal ini dapat menjadi motivasi untuk tetap berada di jalur. Siapa tahu, dengan mengingat hal tersebut Anda dapat menemukan peluang yang lebih baik.

2. Fokus pada pencapaian kecil setiap hari
Lebih baik menentukan 3-5 hal paling penting untuk diselesaikan dalam satu hari daripada berusaha mengerjakan terlalu banyak hal.

Mungkin hal ini juga akan sangat membantu jika Anda dapat mengubah pola pikir, bahwa berhenti bukanlah pilihan untuk saat ini.

3. Bicarakan dengan atasan
Katakan sejujurnya kepada atasan tentang ketidaknyamanan dalam pekerjaan yang dijalani. Setidaknya, hal itu akan memperbaiki situasi sampai akhirnya Anda berpikiran untuk pindah.

4. Luangkan waktu istirahat
Jika tertekan sepanjang hari, jadwalkan waktu cuti. Ambil kesempatan untuk istirahatkan mental dan fisik Anda.

5. Rencanakan jalan keluar
Mungkin menjadi saat yang tepat untuk merencanakan solusi jangka pendek dan jangka panjang yang terbaik ke depannya.

Demikianlah tips untuk kamu yang kesulitan menjalani pekerjaan yang tidak disukai. Ingatlah, meski sulit, jika kamu coba bertahan dan menjalaninya, mungkin secara perlahan kamu bisa mencintai pekerjaan tersebut.