Tips Mudah Untuk Stop Kebiasaan Makan Junk Food

Apr 26 2024, 17.09

Cobalah untuk perhalan berhenti mengonsumsinya, mengingat jika terlalu banyak mengonsumsi junk food akan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis.

Sarapan Kaya Protein Tingkatkan Rasa Kenyang dan Konsentrasi

Feb 20 2024, 06.12

Makanan kaya protein telah dikaitkan dengan rasa kenyang yang lebih baik dibandingkan dengan makanan tinggi karbohidrat atau lemak.

Lima Makanan Fermentasi untuk Menurunkan Berat Badan

Feb 02 2024, 16.11

Fermentasi adalah proses biologis yang mengubah gula menjadi alkohol.

Tiga Porsi Kimchi Setiap Hari Dapat Mengurangi Risiko Obesitas Pada Pria

Feb 02 2024, 15.57

Para peneliti dari penelitian yang dipublikasikan di BMJ Open mengeksplorasi apakah konsumsi kimchi secara teratur dapat mengurangi risiko obesitas secara keseluruhan.

Penelitian Ungkap Wasabi Bisa Tingkatkan Kemampuan Kognitif

Dec 13 2023, 09.10

Di akhir percobaan, kelompok yang mengambil wasabi menunjukkan memori jangka pendek dan jangka panjang yang lebih baik.

Makanan Ini Bisa Bikin Mood Kamu Lebih Baik

Jun 12 2023, 09.33

Makan makanan sehat yang dikemas dengan buah-buahan dan sayuran terkait dengan kebahagiaan yang lebih besar.

Tujuh Jenis Kaviar Termahal di Dunia

May 30 2023, 02.16

Harga kaviar sangat mahal karena disebabkan oleh rentang waktu ikan betina untuk bertelur yang sangat lama.

Ternyata, Donat Dulu Disebut Kue Berminyak

May 29 2023, 07.10

Para sejarawan percaya bahwa donat datang ke Amerika melalui orang Belanda.